Epigallocatechin Gallate, lebih dikenal sebagai
EGCG, adalah anti oksidan potensial yang ditemukan di dalam teh hijau, yang
sering diekstraksi dan digunakan alam formula pembakar lemak. Sementara EGCG
telah terbukti sangat kuat dalam vitro,
lemahnya ketersediaan zat biologi dalam tubuh manusia menghambat kesehatan dan
potensi peningkatan fisik.
Peneliti dari Australia menemukan satu cara cepat
untuk meningkatkan nutrisi bernilai tinggi ini, yaitu konsumsi saat perut
kosong. Di dalam percobaan tersebut, subyek yang mengambil ECGC kapsul bersama
dengan air di pagi hari mengalami darah yang mengandung ECGC empat kali lebih
besar daripada mereka yang mengambil kapsul ECGC dengan sara[an ringan atau
yang dicampur dengan smoothie yang dicampur whey.
Sumbernya di sini
No comments:
Post a Comment